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关爱职工心理健康 公益巡讲活动走进高新区

2019-04-14 10:26:56 投稿人 : 那一城 围观 : 137 次 0 评论

近日,日照市总工会职工心理健康公益巡讲走进日照高新区华仁药业(日照)有限公司,进行了职工心理健康专题辅导讲座。讲座特邀日照市总工会职工心理健康专家库国家二级心理咨询师郑诒暄老师为职工们讲述心理健康知识,高新区60余名职工参加了此次活动。

郑老师以情绪与压力管理为重点,以她丰富的心理专业知识和鲜活生动的案例,通过现场互动、游戏测试等形式,深入浅出地向大家讲述了日常生活中愤怒、焦虑等几种常见的心理压力情绪与处理方法。让职工们学会如何正确地进行心理调节,缓解心理压力,保持健康的心理。

在接近两个小时的讲座中,郑老师寓教于乐、新颖鲜活的教学方式吸引了现场职工们的主动参与和积极互动,讲座现场气氛热烈,笑声连连。

通过此次活动,职工们纷纷表示,郑诒睻老师的讲座非常接地气,对如何转化日常愤怒和焦虑等压力情绪,提升心理健康水平有很大帮助。

下一步,高新区总工会将不断加强对职工的人文关怀和心理疏导,引导广大职工培养乐观向上、积极健康的阳光心态。

来源:日照高新

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