穿上跑鞋，带上自己，有多远，跑多远！

2019-04-04 10:29:28 投稿人 : 那一城围观 : 1818 次 0 评论

不管是在参加马拉松还是日常的跑步锻炼中,我们总会在某些时候感受到铺天盖地的疲惫感,甚至不想坚持。读读这些也许能激发出你对跑步的更多思考和感受。

穿上跑鞋，带上自己，有多远，跑多远！_第1张配图

你需要回头看,不仅是那些跑在后面的人,尤其是那些不跑步并从来也不想跑步的人,那些跑步但不比赛的人,那些只为比赛训练但不坚持的人,那些站在起跑线上但没有到达终点的人,那些曾跑的比你好但不再跑步的人。你还在这儿,不管你在哪儿结束,感到骄傲吧,看看你已比那些人更长久了。

跑步无关乎战胜别人。你唯一的对手就是自己,不涉及其他任何人,然而你会处于一种内在的斗争之中:我比上一次更强了吗?一次次地将自己推向使用极限,这就是跑步的精髓所在。跑步是痛苦的,但这种痛苦永远不会弃我而去,我能够应付得了它。这一点跟我的性格是一致的。

最好的跑步,就是你在一个陌生的地方,发现一种久违的感动。独自跑步,不受羁绊,没有约束。有一天,穿上跑鞋,带上自己,有多远,跑多远。

我不敢说跑步可以起死回生,但我敢说它可以修饰人性的毛边,把你心灵的褶皱熨的平平贴贴。不是因为我爱跑步,我就宣扬跑步的光芒,只是因为我曾经那么的烦恼、多愁,却又患得患失,当历经跑步的百转千回,我的灵魂渐渐回归。

我们都经历过跑步时那种巨大挣扎:腿像灌了铅,呼吸不畅,才跑了五分钟却像五十分钟,此时你压根不想跑了。事实上,这是完全正常的,即使是那些超级健康的跑步狂热分子也会经历这样的痛苦,所以完全没有必要担心健康会变差,训练会落后。抛出这些杂念,永远记住只有经历过差的状态才能知道好状态之可贵。

每当跑步时,迎面扑来的凉风,丝丝渗入身体每一个细胞,连混乱的脑袋,也被洗涤得一干二净。心情不好时,可以乘着风,把烦恼全丢在脑后;心情好时,也可以乘着风,带著快乐,飞驰在这恬静的黎明黄昏。跑步,不只是运动,不只是享受,而是感动。

不是人人都有跑步的天分,但是跑步这事情,坚持一段时间,就很容易上瘾。你先是爱上大汗淋漓后的轻松,接着会爱上自己渐渐紧致的身体,然后爱上自己变得纯净的发肤,跑步带来身体的变化微妙而强烈。这种变化,真的会抵消精神上浓烈的疲惫。

你已经坚持跑了这么远,就不要轻易放弃。要跑得久远,需要付出极大忍耐,一不抱怨,二不解释。忘掉所有那些“不可能”的借口,去坚持那一个“可能”的理由。让最猛烈的孤独陪伴你的跑步之旅!

做一个幸福的人,读书、跑步、努力工作,关心身体和保持好心情,成为最好的自己。

穿上跑鞋，带上自己，有多远，跑多远！_第2张配图

来源：日照运动联盟